Aceite esencial de Hierbabuena

Descripción

Hierbabuena

Mentha spicata

Descripción corta: El uso medicinal de la Hierbabuena ha sido durante mucho tiempo para beneficios digestivos. Además de ser comúnmente utilizada para pastas dentales, enjuagues bucales, gomas de mascar, diferentes postres y dulces. Cabe aclarar que la Hierbabuena es muy diferente de la Menta, por lo que es una opción más suave para usar en niños y personas con piel sensible.

Método de extracción: Destilación por arrastre de vapor

Parte de la planta: Hojas y flores

Componentes químicos: Carvona, Limoneno, 1,8-Cineol, β-Mirceno

Mezclas ideales: Lavanda, Romero, Albahaca, Menta piperita, Eucalipto

Aroma: Mentolado, dulce

Aplicación: Aromático, Tópico, Interno

Propiedades:

• Descongestivo
• Digestivo
• Antiséptico
• Calmante
• Carminativo
• Expectorante
• Antiinflamatorio
• Astringente
• Sedante
• Antiespasmódico

Aplicación:          

1. Contra la bronquitis, en aplicación cutánea, diluir 1 gota de aceite esencial de hierbabuena en 4 gotas de aceite vegetal, aplicar en el plexo solar
2. En caso de dispepsias, en aplicación cutánea, diluir 1 gota de hierbabuena en 4 gotas de aceite vegetal y masajear el vientre
3. En caso de insuficiencia hepatobiliar, en aplicación cutánea, diluir 1 gota de hierbabuena en 4 gotas de un aceite vegetal y masajear a la altura del hígado, 4 veces al día
4. Para molestias estomacales, ocasionales, después de una comida abundante, diluye una gota de hierbabuena en 4 onzas de líquido y bebe
5. Para tener un estado de ánimo positivo, utiliza el aceite de hierbabuena por vía tópica o aromática para tener estos beneficios
6. Para ayudar a promover un sentido de enfoque, coloca 3 o 4 gotas de aceite esencial de hierbabuena en un difusor y disfruta del aroma
7. Para refrescar el aliento, antes de lavar los dientes, aplicar una gota de aceite esencial de hierbabuena en el cepillo
8. Para tener una bebida o comida rica y refrescante, agregar una o dos gotas a tus comidas o bebidas.
9. Contra el dolor de cabeza, un poco de aceite, diluido sobre nuestra frente, aplicar un masaje
10. Para mejorar cualquier tipo de problema respiratorio, en un difusor añadir unas gotitas y disfrutar de su aroma.

Contraindicaciones: Está contraindicada en personas con patologías serias como ulceras estomacales o intestinales. Debido a que se sospecha puede ser abortiva, se debe evitar su uso en el embarazo.